【ダイエット】【納豆】【お肌】

2022/09/21

ブログ

今日は❣️

ヾ(❀╹◡╹)ﾉﾞ❀佐賀ダイエットサロンRara ❀ です♪

皆さん、納豆は食べてますか？

日本人ならもちろーん❣️ですよねっ❣️

実は私、小さい頃はあの匂いがダメで苦手でした。

が、今では食べれるようになりました❣️

では、美容やダイエットのためにはいつ食べるのが良いか❓

実は納豆は、夜に食べると一番身体にいい効果を発揮してくれます。

納豆にはナットウキナーゼという成分が含まれれおり、これは血液をサラサラにしてくれる優秀な成分ですが、食べてからすぐに効果がある訳ではなく、10～12時間働き続けてくれます。

夜寝ている間は、水分を一切取らないので血液がドロドロになりやすい時間帯です。

夜7〜8時に食べると、朝までの血栓ができやすい時間帯を納豆キナーゼが予防してくれるというわけですねー(๑˃̵ᴗ˂̵)👍✨

さらに、美肌効果にももってこい❣️

これは、試さずにはいられませんねっ❣️

ダイエット始めようかなーという方は、ぜひ夜納豆❣️お試しあれ❣️

美しく痩せたいなら、やるしかない❣️

当サロンは美しく痩せたい方の見方です😊✨

人生変わりますよ❣️

只今、無料カウンセリング実施しております❣️

完全予約制のため、突然の訪問はご遠慮くださいませ。

では、お会いできるの楽しみにしてまーす❣️

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